
អត្ថប្រយោជន៍ ៩ យ៉ាង ដែលអ្នកញ៉ាំគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន
សុខភាព៖ ឈូករ័ត្ន ជារុក្ខជាតិម្យ៉ាង មានដើមកំណើតពីទ្វីបអាមេរិក ហើយត្រូវបានយកមកដាំនៅតាមបណ្ដាទ្វីបមួយចំនួន។ រុក្ខជាតិនេះ មានផ្ទុកសារធាតុជាច្រើន ដូចជា វីតាមីនA, ក្រុមវីតាមីន B, វីតាមីន C, វីតាមីន E, កាលស្យូម, សូដ្យូម,សង្កសី , ដែក , ទង់ដែង, ប៉ូតាស្យូម និងសារធាតុសំខាន់ៗជាច្រើនទៀត។










