សុខភាព៖ ការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការទទួលទានអាហារ ក្នុងរដូវភ្លៀង ជួយឱ្យយើងចៀសផុតពីជម្ងឺផ្សេងៗ។ ខាងក្រោមនេះ ជាការណែនាំពីប្រភេទអាហារមួយចំនួន ដែលគួរ និងមិនគួរ ឬកាត់បន្ថយបរិភោគ ក្នុងរដូវភ្លៀង។

ជាធម្មតា អាការឈឺបំពង់កអាចបណ្ដាលមកពីមូលហេតុចម្បងគឺ វីរុស និងបាក់តេរី តែបើឈឺក ឬឈឺបំពង់កជាប្រចាំ វាអាចមិនមែនមកពីវីរុស និងបាក់តេរីឡើយ តែវាអាចជារោគសញ្ញាមួយនៃជំងឺផ្សេងៗទៀត ដែលអ្នកពុំធ្លាប់ដឹង រួមមាន៖

ប៉ៃលិន៖ ប្រជាពលរដ្ឋជាច្រើនរូបដែលបានអញ្ជើញមកទទួលសេវាពិនិត្យ និងព្យាបាលសុខភាព នៅមន្ទីរពេទ្យបង្អែកខេត្តប៉ៃលិន បានបង្ហាញនូវទឹកមុខសប្បាយរីករាយ និងវាយតម្លៃខ្ពស់ចំពោះគុណភាពនៃការផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព ព្រមទាំងបានសម្តែងនូវការដឹងគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះក្រុមគ្រូពេទ្យ និងអាជ្ញាធរខេត្ត។

សុខភាព៖ ការណែនាំបានបង្ហាញឱ្យដឹងថា លោកអ្នកទទួលទានផ្លែល្ពៅ និងទឹកល្ពៅ (ភេសជ្ជៈផ្សំពីផ្លែល្ពៅ ដូចជា ទឹកល្ពៅក្រឡុក...) នោះលោកអ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីវា ចំពោះសុខភាពរហូតដល់ទៅ ១២ យ៉ាងឯណោះ។

សុខភាព៖ វីតាមីន A ពិតជាសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍សរីរាង្គផ្សេងៗរបស់កុមារ។ កង្វះវីតាមីន A នឹងធ្វើឱ្យកុមារប្រឈមបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន ដូចជា ខ្សោយការគិត ងាយឈឺ និងរាងកាយស្គមជាដើម។

សុខភាព៖ ការស្រាវជ្រាវបានឱ្យដឹងថា កាលពីមុនជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមកើតលើអ្នកដែលមានអាយុ ៣៥ ឆ្នាំទ្បើងទៅ ហើយភាគច្រើនកើតលើអ្នកដែលមានអាយុចាប់ពី ៤៥-៥៥ ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ ក៏ប៉ុន្តែ ១៥ ឆ្នាំចុងក្រោយនេះ គេសង្កេតឃើញថា ជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមក៏បានកើតឡើងលើអ្នកដែលមានអាយុពី ១២ ឫ១៣ឆ្នាំទ្បើងទៅផងដែរ។