ព័ត៌មានក្នុងខេត្ត
ទាំងអស់សេចក្តីជូនដំណឹងសេចក្តីប្រកាសព័ត៌មានសកម្មភាពថ្នាក់ដឹកនាំសកម្មភាពអាជ្ញាធរនយោបាយកសិកម្មទេសចរណ៍ពាណិជ្ជកម្មបទយកការណ៍សិល្បៈនិងវប្បធម៌សន្តិសុខសង្គមអប់រំ និងកីឡាសុខាភិបាលបរិស្ថានការអភិវឌ្ឍគ្រោះធម្មជាតិ

សុខាភិបាល
អាហារដែលលោកអ្នកគួរកាត់បន្ថយទទួលទានក្នុងរដូវភ្លៀង
សុខភាព៖ ការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការទទួលទានអាហារ ក្នុងរដូវភ្លៀង ជួយឱ្យយើងចៀសផុតពីជម្ងឺផ្សេងៗ។ ខាងក្រោមនេះ ជាការណែនាំពីប្រភេទអាហារមួយចំនួន ដែលគួរ និងមិនគួរ ឬកាត់បន្ថយបរិភោគ ក្នុងរដូវភ្លៀង។


សុខាភិបាល
ឈឺកញឹកញាប់ អាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺកាចៗដែលអ្នកពុំធ្លាប់ដឹង
ជាធម្មតា អាការឈឺបំពង់កអាចបណ្ដាលមកពីមូលហេតុចម្បងគឺ វីរុស និងបាក់តេរី តែបើឈឺក ឬឈឺបំពង់កជាប្រចាំ វាអាចមិនមែនមកពីវីរុស និងបាក់តេរីឡើយ តែវាអាចជារោគសញ្ញាមួយនៃជំងឺផ្សេងៗទៀត ដែលអ្នកពុំធ្លាប់ដឹង រួមមាន៖


សុខាភិបាល
ប្រជាពលរដ្ឋសម្តែងការពេញចិត្ត និងថ្លែងអំណរគុណចំពោះការបម្រើសេវាសុខាភិបាល នៅមន្ទីរពេទ្យបង្អែកខេត្តប៉ៃលិន
ប៉ៃលិន៖ ប្រជាពលរដ្ឋជាច្រើនរូបដែលបានអញ្ជើញមកទទួលសេវាពិនិត្យ និងព្យាបាលសុខភាព នៅមន្ទីរពេទ្យបង្អែកខេត្តប៉ៃលិន បានបង្ហាញនូវទឹកមុខសប្បាយរីករាយ និងវាយតម្លៃខ្ពស់ចំពោះគុណភាពនៃការផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព ព្រមទាំងបានសម្តែងនូវការដឹងគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះក្រុមគ្រូពេទ្យ និងអាជ្ញាធរខេត្ត។


សុខាភិបាល
ពិសាផ្លែល្ពៅ និងទឹកល្ពៅ ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ ១២ យ៉ាង
សុខភាព៖ ការណែនាំបានបង្ហាញឱ្យដឹងថា លោកអ្នកទទួលទានផ្លែល្ពៅ និងទឹកល្ពៅ (ភេសជ្ជៈផ្សំពីផ្លែល្ពៅ ដូចជា ទឹកល្ពៅក្រឡុក...) នោះលោកអ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីវា ចំពោះសុខភាពរហូតដល់ទៅ ១២ យ៉ាងឯណោះ។


សុខាភិបាល
តើវីតាមីន A មានឥទ្ធិពលយ៉ាងណាចំពោះសុខភាពរបស់កុមារ?
សុខភាព៖ វីតាមីន A ពិតជាសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍សរីរាង្គផ្សេងៗរបស់កុមារ។ កង្វះវីតាមីន A នឹងធ្វើឱ្យកុមារប្រឈមបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន ដូចជា ខ្សោយការគិត ងាយឈឺ និងរាងកាយស្គមជាដើម។


សុខាភិបាល
តើយើងគួរតែធ្វើអ្វីខ្លះដើម្បីបង្ការជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម?
សុខភាព៖ ការស្រាវជ្រាវបានឱ្យដឹងថា កាលពីមុនជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមកើតលើអ្នកដែលមានអាយុ ៣៥ ឆ្នាំទ្បើងទៅ ហើយភាគច្រើនកើតលើអ្នកដែលមានអាយុចាប់ពី ៤៥-៥៥ ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ ក៏ប៉ុន្តែ ១៥ ឆ្នាំចុងក្រោយនេះ គេសង្កេតឃើញថា ជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមក៏បានកើតឡើងលើអ្នកដែលមានអាយុពី ១២ ឫ១៣ឆ្នាំទ្បើងទៅផងដែរ។


សុខាភិបាល
យល់ដឹងអំពីជំងឺគ្រុនចាញ់ក្នុងអំឡុងពេលទឹកជំនន់
១. តើអ្វីជាជំងឺគ្រុនចាញ់?
ជំងឺគ្រុនចាញ់ បង្កឡើងដោយមូសដែកគោលញីផ្ទុកមេរោគគ្រុនចាញ់ខាំ។ ជំងឺនេះអាចបណ្ដាលឱ្យអ្នកជំងឺបាត់បង់អាយុជីវិត ប្រសិនបើយឺតយ៉ាងក្នុងការព្យាបាល។
ជាធម្មតា បន្ទាប់ពីនរណាម្នាក់ត្រូវបានមូសដែកគោលញីផ្ទុកមេរោគគ្រុនចាញ់ខាំ រោគសញ្ញានៃជំងឺគ្រុនចាញ់ពុំបានឱ្យយើងដឹងភ្លាមៗនោះទេ ប៉ុន្តែចាប់ពី ១សប្តាហ៍ ទៅ ២សប្តាហ៍ក្រោយមក ទើបរោគសញ្ញាចាប់ផ្ដើមលេចចេញឱ្យដឹង ហើយរោគសញ្ញាដំបូងៗ ឈឺក្បាល រងាញាក់ និងក្អួតចង្អោរ។


សុខាភិបាល
ប្រជាពលរដ្ឋខេត្តប៉ៃលិន សម្តែងការកោតសរសើរ និងពេញចិត្តចំពោះការបម្រើសេវាថែទាំ ព្យាបាលកុមារ និងទារក នៅមន្ទីរពេទ្យបង្អែកខេត្ត
ប៉ៃលិន៖ ប្រជាពលរដ្ឋរស់នៅក្នុងខេត្តប៉ៃលិន បានសម្តែងនូវក្តីសោមនស្សរីករាយ និងការពេញចិត្តជាខ្លាំង ចំពោះសេវាថែទាំ និងការព្យាបាលជំងឺកុមារ ព្រមទាំងទារក ពីសំណាក់ក្រុមគ្រូពេទ្យ នៃមន្ទីរពេទ្យបង្អែកខេត្តប៉ៃលិន ដែលផ្តល់ការពិនិត្យព្យាបាលប្រកបដោយការយកចិត្តទុកដាក់ និងក្រមសីលធម៌វិជ្ជាជីវៈខ្ពស់។


សុខាភិបាល
មន្ទីរសុខាភិបាលខេត្តប៉ៃលិន បើកវគ្គបណ្ដុះបណ្ដាលស្ដីពីការផ្ដល់វ៉ែនតាប្រែសស្ប៉ីត ដល់មន្ត្រីសុខាភិបាលមូលដ្ឋាន ដើម្បីពង្រឹងសេវាថែទាំភ្នែកជូនប្រជាពលរដ្ឋ
(ប៉ៃលិន)៖ មន្ទីរសុខាភិបាលនៃរដ្ឋបាលខេត្តប៉ៃលិន សហការជាមួយកម្មវិធីជាតិសុខភាពភ្នែក និងមន្ទីរពេទ្យបង្អែកខេត្តប៉ៃលិន បានរៀបចំវគ្គបណ្ដុះបណ្ដាលស្ដីពីការផ្ដល់វ៉ែនតាប្រែសស្ប៉ីត ជូនដល់មន្ត្រីសុខាភិបាលថ្នាក់មណ្ឌលសុខភាព ព្រមទាំងពិភាក្សាលើវឌ្ឍនភាពការងារទូទាំងខេត្ត នៅព្រឹកថ្ងៃទី២៤ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ២០២៦ ។ ពិធីនេះប្រព្រឹត្តទៅក្រោមអធិបតីភាពដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់របស់លោកសាស្ត្រាចារ្យ ងី ម៉េង ទីប្រឹក្សាក្រសួងសុខាភិបាល និងជាប្រធានកម្មវិធីជាតិសុខភាពភ្នែក រួមជាមួយ ឯកឧត្តម ស្លេះ យូរ ប្រធានមន្ទីរសុខាភិបាលខេត្ត ដោយទទួលបានការឧបត្ថម្ភគាំទ្រពីអង្គការមូលនិធិថែទាំភ្នែក (Eye Care Foundation) និងអង្គការមូលនិធិហ្រ្វេដហូឡូ (The Fred Hollows Foundation)។


សុខាភិបាល
ផលវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាននៃអាហារសម្បូរជាតិស័ង្កសី
ស័ង្កសី គឺជាសារជាតិរ៉ែខនិជមួយប្រភេទដែលរាងកាយត្រូវការជាចាំបាច់ ដើម្បីបំប៉នសុខភាព ឬទ្រទ្រង់ជីវិត និងជាពិសេសជាតិស័ង្កសីដើរតួនាទីចម្បងជួយបង្កើនគុណភាពនៃមេជីវិតក្នុងការបង្កកំណើត។
អាហារដែលសម្បូរដោយសារធាតុស័ង្កសីក្នុងនោះមានដូចជា ស៊ុត សាច់មាន់ ផ្សិត ត្រីសាម៉ុង យ៉ាអ៊ួរ បន្លែបៃតង និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ អាហារសមុទ្រ និងកាកាវជាដើម។


សុខាភិបាល
ទម្លាប់មួយចំនួនដែលធ្វើឱ្យក្រលៀនរបស់លោកអ្នកមានបញ្ហា
សុខភាព៖ ប្រសិនបើលោកអ្នកមិនចង់ឱ្យក្រលៀនរបស់ខ្លួនមានបញ្ហា ឬខូចខាតទេ សូមកុំឧស្សាហ៍ប្រព្រឹត្តទម្លាប់ខាងក្រោមនេះ៖


សុខាភិបាល
តើការគេងក្រោមកង្ហារពិតជាបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពឬ?
សុខភាព៖ មនុស្សភាគច្រើនពិតជាពុំធ្លាប់គិតដល់ថា ការគេងក្រោមខ្យល់កង្ហារដែលបាញ់ចេញមកក្រៅ បានបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព ដែលបណ្តាលឱ្យសុខភាពរាងកាយចុះទ្រុឌទ្រោមឡើយ។
តាមការពិសោធន៍ បានបង្ហាញថា នៅពេលលោកអ្នកគេងបើកកង្ហារពេលយប់ នោះពេលបើកភ្នែកយើងហាក់ដូចជា ស្ងួតមុខស្ងួតមាត់ ខ្យល់ដង្ហើមគ្មានសំណើម ខ្សោះជាតិទឹក ខ្សោះអស់កម្លាំង មិនស្រឡះក្នុងខ្លួន មិនងាយក្រោក និងមានអារម្មណ៍ថាមិនចង់ក្រោកពីលើគ្រែឡើយ។


សុខាភិបាល
ក្មេងអាយុក្រោម ១២ ឆ្នាំ ប្រើគ្រឿងអេឡិចត្រូនិចយូរពេករងផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះ?
សុខភាព៖ ការស្រាវជ្រាវបានឱ្យដឹងថា កុមារ និងក្មេងដែលមានអាយុក្រោម១២ឆ្នាំ នឹងទទួលរងផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពខ្លាំង ប្រសិនបើពួកគេនៅជាមួយគ្រឿងអេឡិតត្រូនិចញឹកញាប់ពេក (ទូរស័ព្ទ កុំព្យូរទ័រ iPads ទូរទស្សន៍...)។

